Завышенная: человек считает, что его недооценивают, приписывает себе таланты и качества, которые почти не имеют отношения к реальности.
Флюктуирующая: самовосприятие человека всё время разное и может скакать от «я лучше всех, я все смогу» до «я неудачник, моя жизнь не удалась».
Оказывается, самооценка может периодически меняться. Все зависит от психологического состояния и жизненных обстоятельств. Но в целом адекватной можно считать здоровую или слегка завышенную самооценку.
