Как бы вы не старались, но все равно не ощущаете счастья, которого хотелось бы? Из-за этого вы начинаете перекладывать ответственность за качество жизни на других, в результате чего еще больше испытываете неудовлетворенность. Чтобы исправить ситуацию, вы пытаетесь всем понравиться. Однако, важно помнить, что ваше счастье – это дело только ваших рук. Никто, кроме вас самих не поможет добиться истинного счастья.
Перестаньте угождать другим
Для многих расположение окружающих является очень важным, поэтому они тратят на это много времени и средств. Но жизнь, которая строится вокруг желаний других, делает вас заложником, перестающим жить для себя и принимать собственные решения. Это никак не говорит о том, что нужно забыть о про родных и близких. Родным нужно уделять достаточно времени, но и про себя любимого не стоит забывать.
Возьмите на себя ответственность
Думали ли вы о том, сколько времени уходит на ожидание любви и одобрения от второй половинки, родителей или просто окружающих? А ведь каждую минуту можно тратить на то, чтобы самосовершенствоваться, становиться лучше и счастливее. Следует не забывать, что наше благополучие – это только наша ответственность. Для начала можно найти источники счастья, которые контролируете только вы.
Например, это могут быть увлекательные хобби, интересные мастер-классы, которые доставят вам удовольствие. Ставьте цели и задачи, а за тем шаг за шагом следуйте за ними. Устанавливать свои правила — лучший способ прожить счастливую и наполненную жизнь. Для этого нужно осознать, что всё, что вы делаете, — это ваш личный выбор, который не имеет никакого отношения к людям вокруг.
Прислушайтесь к себе
Всегда начинать что-то новое страшно, в том числе и менять себя. Может, что-то не получаться, возможно будут происходить срывы, вы вернетесь к прежней жизни, но это не повод отказываться от своей цели. Ни в коем случае не надо снова попадать под влияние старого окружение.
Чтобы понять, в правильном направлении вы двигаетесь или нет, регулярно задавайте себе четыре диагностических вопроса, которые помогут вам понять, насколько вы привязаны к другим, а также выявить свои хобби и цели.
Что для вас главное в жизни?
Вы принимаете те или иные решения, чтобы угодить другим?
Что важнее — мнение окружающих о вас или ваше собственное мнение о себе?
Что из вашего распорядка дня вам нравится делать больше всего?
Счастье — это, в первую очередь, внутренняя работа. Никогда не передавайте ответственность за ваше благополучие в чужие руки. Никто кроме вас не сможет достичь той самой цели, которую поставили вы себе. Помните, что у вас всего одна жизнь, и вы несёте ответственность за её качество. Не бойтесь создавать своё счастье сами.
