Тем не менее, совсем отказываться от натрия не желательно, ведь он необходим для нормальной работы нервной и мышечной систем. Но что же может случиться с организмом при дефиците соли? Во-первых, нехватка натрия приводит к интенсивному выводу калия и воды, что приводит опять же к повышенной нагрузке почек. Может появиться головная боль, головокружение, пониженное артериальное давление.
Читайте продолжение на следующей странице...
Страница 4 из 7
РЕКЛАМА