Улыбаться, когда на душе огромная рана. Как помочь человеку, который скрывает депрессию

О депрессии говорит регулярное чувство усталости, утомляемости, упадок сил. Также дополнительными симптомами являются постоянное чувство вины, тревога, появляются мысли о смерти, пропадает аппетит, понижается самооценка, становится тяжело концентрироваться и принимать решения.

Но все эти симптомы не всегда удается разглядеть внешне. Снаружи это может быть абсолютно обычный человек. Более того, он может хорошо работать, смеяться, путешествовать, ходить в театры и кино. Особенно если в данный момент находится в «светлом промежутке» между двумя депрессивными эпизодами. Или если хорошо умеет скрывать свои чувства.

Как распознать скрытую депрессию

Читайте продолжение на следующей странице...

Страница 2 из 7
РЕКЛАМА