Утверждение о том, что газированные напитки вредны для костей из-за их высокой кислотности, является не верным. По результатам исследований, такой эффект наблюдается лишь у любителей Coca-Cola, в которой очень много фосфора. Таким, образом, газированная вода, если она без сахара, вполне полезна для нашего организма. Поэтому ее смело можно использовать в рационе.
Читайте продолжение на следующей странице...
Страница 5 из 7
РЕКЛАМА