Тем не менее, какой бы способ восстановления тонуса мышц вы не выбрали, придется усердно потрудиться. В данном случае не стоит отчаиваться и паниковать, а набраться сил и терпения. Хотя практика показывает, что те спортсмены, которые на время растеряли свою форму, намного быстрее восстанавливаются и набирают мышечную массу, чем новички.
Читайте продолжение на следующей странице...
Страница 3 из 7
РЕКЛАМА